Heilfasten

Fastenbegleitung

Die heilsame Kraft des Fastens

Sie haben in meiner Praxis die Möglichkeit, allein oder innerhalb einer Gruppe, unter meiner Anleitung die heilsame Kraft des Fastens kennenzulernen und zu erfahren.

Das Fasten in der Gruppe bietet den Vorteil der gegenseitigen Information oder der Ermutigung.

Fasten ist unter Beachtung bestimmter Regeln die wirksamste und zugleich die ungefährlichste Methode der Gewichtsabnahme, der natürlichste Weg, Schlacken auszuscheiden, die der Körper jahrelang gespeichert haben kann, und ein hervorragender Weg, um neue Essgewohnheiten anzunehmen. Fasten steigert die körpereigene Abwehr und fördert das Wohlbefinden.

Entlasten Sie Ihren Körper, kommen Sie zur Ruhe und leben Sie einfach aus sich heraus.

Sie werden feststellen, dass Sie sehr gut ohne Nahrung auskommen.

Fasten bedeutet nicht hungern – wer fastet hungert nicht.

Alles was Sie für das erste Fasten brauchen, ist etwas Mut und die Lust Neues zu entdecken!